Ingrédients

Les ingrédients naturels des cosmétiques sont bénéfiques à la fois pour la peau et pour l'environnement. Ils sont dérivés de plantes, de minéraux ou d'animaux et sont généralement moins agressifs et toxiques que les ingrédients synthétiques. Ci-dessous, nous mettons en évidence certains des ingrédients naturels les plus couramment utilisés, ainsi que ceux qui devraient être évités en raison de leurs éventuels effets indésirables.

Ingrédients naturels recommandés pour les cosmétiques :

• Huile de coco : Riche en acides gras, c'est un excellent hydratant qui nourrit et adoucit la peau. De plus, il possède des propriétés antimicrobiennes qui aident à combattre les bactéries et les champignons.
• Beurre de karité : Issu des graines du karité, il est très nutritif et riche en vitamines A et E. Il est utilisé dans les crèmes et lotions pour sa capacité à redonner de l'élasticité à la peau et à lutter contre le dessèchement.
• Aloe vera : Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, le gel d'aloe vera est idéal pour traiter les brûlures, les irritations et pour hydrater la peau en profondeur sans laisser de résidu gras.
• Huile de Jojoba : Semblable au sébum naturel de la peau, cette huile est un excellent hydratant qui pénètre rapidement sans obstruer les pores. Il est utile pour tous les types de peau, y compris les peaux grasses et à tendance acnéique.
• Extrait de thé vert : Riche en antioxydants, le thé vert aide à lutter contre le vieillissement prématuré et protège la peau contre les radicaux libres, responsables des dommages cellulaires.
• Acide hyaluronique végétal : Bien qu'il puisse être obtenu de manière synthétique, il existe des versions d'origine naturelle qui retiennent l'humidité de la peau, la gardant hydratée et rebondie.
• Huile essentielle de lavande : Aux propriétés relaxantes et anti-inflammatoires, elle est courante dans les produits pour peaux sensibles ou dans les formulations pour réduire le stress.

Ingrédients à éviter dans les cosmétiques :

Parabènes : Ces conservateurs sont utilisés pour empêcher la croissance de moisissures et de bactéries dans les produits cosmétiques. Cependant, des études suggèrent qu’ils peuvent perturber le système endocrinien en imitant les œstrogènes, ce qui pourrait être lié au cancer du sein.

Sulfates (comme le laurylsulfate de sodium) : Ces agents moussants sont couramment présents dans les shampoings et les gels douche. Ils peuvent être irritants pour la peau et le cuir chevelu, en particulier chez les personnes ayant la peau sensible ou des affections telles que la dermatite.

Phtalates : Utilisés pour fixer les parfums et améliorer la texture des produits, les phtalates sont des perturbateurs endocriniens reconnus. Ils peuvent interférer avec les hormones et ont été associés à des problèmes de reproduction et de développement.

Parfums de synthèse : Ils peuvent provoquer des irritations et des allergies, en plus d'être composés d'un mélange de produits chimiques qui ne sont pas toujours divulgués sur l'étiquette. Les parfums naturels, comme les huiles essentielles, constituent une alternative plus sûre.

BHT et BHA : Conservateurs chimiques utilisés pour prévenir l'oxydation des produits cosmétiques, notamment les rouges à lèvres et les crèmes. Les deux ont été répertoriés comme cancérogènes possibles par le programme national de toxicologie des États-Unis.

Formaldéhyde et libérateurs de formaldéhyde : Souvent utilisés comme conservateurs, ils peuvent être cancérigènes, en plus de provoquer des irritations de la peau et du système respiratoire.

Microplastiques : Présents dans les gommages et nettoyants pour le visage, les microplastiques sont nocifs pour l'environnement car ils polluent les océans. Ceux-ci peuvent être remplacés par des alternatives naturelles telles que la poudre de coquilles de noix ou le sucre.

Opter pour des ingrédients naturels dans les produits cosmétiques est non seulement un choix plus sain pour la peau, mais aussi une manière de contribuer au respect de l'environnement. Dans le même temps, il est crucial d’éviter les ingrédients synthétiques et nocifs qui peuvent avoir des effets négatifs à long terme sur notre santé et sur la planète. Les labels et certifications biologiques sont un excellent outil pour identifier des produits sûrs et naturels.